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Preventing Back Injury (Spanish)

Más de un millón de trabajadores sufren lesiones de espalda cada año. El curso Prevención de lesiones de espalda es un programa de capacitación integral diseñado para educar a los empleados sobre cómo evitar lesiones de espalda en el lugar de trabajo. Esta capacitación en línea sobre lesiones de espalda cubre temas esenciales como la anatomía de la espalda, lesiones de espalda comunes, factores de riesgo y estrategias de prevención efectivas. Los participantes aprenderán técnicas de levantamiento adecuadas, mejores prácticas ergonómicas y estrategias de prevención personal para mantener una espalda sana. Obtener una certificación de prevención de lesiones de espalda puede hacer que su experiencia laboral sea mucho más segura.

Vídeo sobre prevención de lesiones de espalda

Mire este breve video que explica cómo puede mitigar los riesgos de lesiones de espalda en el lugar de trabajo.

Satisfied Customers

Learning Objectives

Comprender la anatomía y función de la espalda.
Identificar tipos comunes de lesiones de espalda y sus causas.
Reconocer los factores de riesgo que contribuyen a las lesiones de espalda.
Aprenda técnicas adecuadas de levantamiento y transporte para prevenir lesiones en la espalda.

Implementar prácticas ergonómicas para reducir la tensión en la espalda.
Desarrollar estrategias personales para mantener la salud de la espalda y prevenir lesiones.
Comprenda la importancia de informar las lesiones y seguir los consejos médicos.

Course Outline

1. Introducción
1. Bienvenido
2. Introducción
3. Objetivos de aprendizaje
2. Función de espalda y lesiones
1. Actividad de aprendizaje: Cómo funciona la espalda
2. Tipos de lesiones de espalda
3. Factores de riesgo
1. Factores de riesgo
2. Actividad de aprendizaje: factores de riesgo
3. Envejecimiento
4. Condición física: fuerza
5. Condición física: Peso
6. Actividad de aprendizaje: ¿Quién está en riesgo?
4. Causas de las lesiones de espalda
1. Estrés físico
2. Mala postura
3. Actividad de aprendizaje: Postura
4. Causas de las lesiones de espalda
5. Sobreesfuerzo
6. Técnicas de elevación inadecuadas
7. Verificación de conocimientos: causas del dolor de espalda
8. Condiciones ambientales deficientes

5. Prevención de lesiones
1. Prevención de lesiones de espalda
2. Pasos para una elevación adecuada
3. Actividad de aprendizaje: Pasos para levantar objetos de forma segura
4. Equipo adecuado
5. Estrategias de prevención personal
6. Estrategias de prevención personal (continuación)
7. ¿Por qué es importante fortalecer la espalda baja?
8. Actividad de aprendizaje: ¿Qué debe hacer?
6. Respuesta a una lesión
1. Si se lesiona la espalda en el trabajo
2. Verificación de conocimientos: lesiones de espalda en el trabajo
3. Verificación de conocimientos: lesiones de espalda en el trabajo (continuación)
7. Resumen
1. Resumen

Training Process

Para completar con éxito el curso "Prevención de lesiones de espalda", los participantes deben: Complete todos los módulos de capacitación en línea y ejercicios interactivos. Superar la evaluación final con una puntuación mínima del 80%. Revise todas las ayudas laborales y recursos adicionales proporcionados.

VIDEO TESTIMONIAL