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Industrial Ergonomics (Japanese)

すべての動きがあなたに痛みと不快感を引き起こした場合、自宅と職場でのあなたの生活はどのように影響を受けますか？痛みがひどくてまったく働けなくなったらどうしますか？さて、あなたの医者に行って、治癒する方法があるかどうか確かめることを想像してみてください。彼女が助けることができる唯一の方法は、高価な鎮痛剤と時間のかかる理学療法を処方することであると彼女はあなたに言います。そして、彼女はあなたの状況が完全に予防可能だったとあなたに言います。時間をさかのぼって、別の方法で何をすべきかについて自分自身にアドバイスを与えることができるようにするには、どれくらいかかりますか？このトレーニングでは、産業環境での作業によって発生する可能性のある種類の痛みを伴う怪我を回避するために使用できる貴重な情報とテクニックを提供します。

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Learning Objectives

筋骨格系障害の兆候と症状を特定します。
筋骨格系障害の職場の危険因子を認識します。

これらのリスク要因を制御するための一般的な方法を特定します。

Course Outline

1. 前書き
1. ようこそ
2. はじめに
3. 学習目標
2. MSDと人間工学プログラム
1. MSDの兆候と症状
2. 人間工学とは何ですか？
3. 人間工学プログラム
4. 人間工学プログラムの内容
5. ナレッジチェック
3. 症状と危険因子
1. 兆候と症状の報告
2. リスク要因
3. 一般的な危険因子
4. その他のリスク要因
5. ナレッジチェック
4. 防止
1. 予防
2. エンジニアリングコントロール
3. 管理コントロール
4. 予防戦略
5. 繰り返しを避ける
6. ぎこちない姿勢
7. 中立的な姿勢
8. 避けるべき位置
9. 学習活動
5. 立って持ち上げる
1. 立っている
2. ワークスペースレイアウト
3. マテリアルハンドリングとリフティング
4. リフトを計画する
5. 自分の位置
6. 背中ではなく足で持ち上げる
7. ロードダウンを正しく設定する
8. 必要に応じてヘルプを取得
9. 学習活動