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Cold Stress (Portuguese)

Estima-se que 2.000 trabalhadores morram todos os anos devido a causas relacionadas com o clima, sendo 63% destas mortes causadas pela exposição ao frio e/ou calor. O curso Cold Stress foi elaborado para educar os trabalhadores sobre os perigos do estresse causado pelo frio, seus sintomas, métodos de prevenção e respostas adequadas a emergências relacionadas ao frio. O estresse pelo frio ocorre quando o corpo perde calor mais rápido do que pode produzir, levando a sérios riscos à saúde, como hipotermia, congelamento e pé de trincheira. Este curso de certificação cobre as fontes de perda de calor, sinais de estresse pelo frio e etapas práticas para prevenir e tratar lesões relacionadas ao frio.

Vídeo de introdução ao estresse pelo frio

Aqui está uma breve visão geral do curso de certificação contra estresse por frio.

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Learning Objectives

Entenda o estresse pelo frio: Aprenda sobre os diferentes tipos de estresse pelo frio, incluindo hipotermia, congelamento e pé de trincheira, e as condições que contribuem para esses riscos.
Identifique fontes de perda de calor: Reconhecer como a radiação, condução, convecção e evaporação contribuem para a perda de calor corporal em ambientes frios.
Reconhecer os sintomas: Entenda os sintomas do estresse pelo frio e como identificá-los precocemente para evitar lesões graves.

Implementar medidas preventivas: Aprenda estratégias para prevenir o estresse causado pelo frio, incluindo roupas adequadas, hidratação, nutrição e ciclos de trabalho/descanso.
Responder a emergências relacionadas ao frio: Adquirir conhecimentos sobre como responder a emergências relacionadas com o frio, incluindo medidas de primeiros socorros e quando procurar cuidados médicos.

Course Outline

1. Introdução
1. Bem-vindo
2. Introdução
3. Objetivos
2. Definição
1. Definição
2. Verificação de Conhecimento: Frio Extremo
3. Fontes de perda de calor
1. Atividade de Aprendizagem: Fontes de Perda de Calor
2. Verificação de Conhecimento: Fontes de Perda de Calor
4. Consequências da exposição
1. Consequências da exposição ao frio
2. Mais consequências da exposição ao frio
3. Verificação de Conhecimento: Consequências da Exposição ao Frio

5. Efeitos graves da exposição ao frio
1. Hipotermia
2. Prevenção
3. Tratamento
4. Tratamento para hipotermia grave
5. Congelamento
6. Tratamento de congelamento
7. Pé de trincheira
8. Verificação de conhecimento: efeitos graves da exposição ao frio
9. Atividade de Aprendizagem: Efeitos Graves da Exposição ao Frio
6. Fatores contribuintes
1. Fatores que contribuem para o estresse pelo frio
2. Outros fatores que contribuem para o estresse pelo frio
3. Dicas de segurança
4. Verificação de conhecimento: fatores que contribuem para o estresse pelo frio
7. Precauções
1. Precauções
2. Controles de prática de trabalho
3. Outros controles de práticas de trabalho
4. Roupas
5. Camadas de roupas
6. Dicas Gerais
7. Atividade de Aprendizagem: Precauções
8. Conclusão
1. Conclusão

Training Process

Duração: 19 minutos. Acesso: Disponível online com acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, permitindo que os participantes concluam o curso em seu próprio ritmo. Certificação: Após a conclusão bem-sucedida, os participantes receberão um Certificado de Prevenção de Estresse pelo Frio. Pré-requisitos: Não é necessário treinamento prévio. Adequado para todos os trabalhadores expostos a ambientes frios.

VIDEO TESTIMONIAL